zekerlaternlonderdeel van Financieel Zeker
AOW & pensioen5 min leestijd · bijgewerkt augustus 2026

Hoeveel AOW krijg ik straks?

De AOW is de bodem onder elk Nederlands pensioen: iedereen die in Nederland woonde of werkte, bouwt er automatisch recht op op. Maar hoe hoog is dat bedrag nu eigenlijk — en red je het daarmee?
In het kort
  • Alleenstaand krijg je in 2026 zo'n € 1.640 bruto per maand, samenwonend ruim € 1.100 per persoon (exclusief vakantiegeld)
  • De AOW-leeftijd is nu 67 jaar en stijgt vanaf 2028 naar 67 jaar en 3 maanden
  • Elk jaar dat je vóór je AOW-leeftijd in het buitenland woonde, kost je 2% AOW

De AOW-bedragen van 2026

De hoogte van je AOW hangt vooral af van je woonsituatie. Woon je alleen, dan krijg je meer dan wanneer je samenwoont of getrouwd bent — de overheid gaat ervan uit dat samenwonenden kosten delen.

AOW bruto per maand (2026, exclusief vakantiegeld)
Alleenstaand± € 1.640
Samenwonend of getrouwd (per persoon)± € 1.120
Vakantiegeld (uitbetaald in mei)± € 90 p/m extra

De bedragen worden elk half jaar aangepast aan het minimumloon; per 1 juli 2026 gaat er weer een klein plusje bij. Netto houd je er als alleenstaande grofweg € 1.500 aan over — afhankelijk van je overige inkomen en heffingskortingen.

Wanneer krijg ik AOW?

De AOW-leeftijd is in 2026 en 2027 67 jaar. Vanaf 2028 stijgt die naar 67 jaar en 3 maanden, en daarna beweegt hij mee met de levensverwachting. Ben je nu veertiger, reken dan gerust met 68 jaar — dat doen wij in onze pensioencheck ook. Je exacte datum zie je op de site van de SVB.

Bouw ik altijd volledige AOW op?

Niet vanzelfsprekend. Je bouwt AOW op in de 50 jaar vóór je AOW-leeftijd: elk jaar dat je in Nederland woont of werkt telt voor 2%. Woonde of werkte je een periode in het buitenland zonder vrijwillige voortzetting, dan mis je voor elk jaar 2% — dat heet een AOW-gat. Wie tien jaar in het buitenland werkte, krijgt dus 20% minder AOW, levenslang.

Is AOW alleen genoeg?

Voor de meeste mensen niet. Zet de bedragen maar eens naast je huidige uitgaven: € 1.640 bruto is vaak minder dan de helft van een modaal salaris. De vuistregel is dat je zo'n 70% van je laatste brutoloon nodig hebt om je leven zonder grote stappen terug voort te zetten. Het verschil tussen die 70% en je AOW plus werkgeverspensioen is je pensioengat.

  • Check op mijnpensioenoverzicht.nl wat je naast je AOW hebt opgebouwd.
  • Reken met onze pensioencheck in twee minuten uit waar jij ongeveer staat.
  • Kom je tekort? Aanvullen kan met lijfrente en belastingvoordeel, sparen of beleggen.
Liever een antwoord op maat?
Het eerste gesprek is gratis — een adviseur uit jouw regio belt je binnen één werkdag.
Plan gratis gesprek
Geschreven door de redactie van ZekerLater.nl · onderdeel van Financieel Zeker (AFM 12016626), Eindhoven
Foto van Errol Moennoe
Inhoudelijk gecontroleerd door Errol MoennoeVermogensadviseur · EFA · augustus 2026 · LinkedIn

Dit artikel is algemene informatie en geen persoonlijk financieel advies. Voor advies over jouw situatie plan je een gratis gesprek met een adviseur.